Die Bergkette des Teutoburger Walds und die Senne bilden das Revier der Oerlinghauser Langstreckenläufer. Hier haben die Sportler alle Variationsmöglichkeiten, um je nach Lust, Laune und Leistungsvermögen auf Wald- und Feldwegen zu laufen. In wechselnden Höhenlagen, mit anspruchsvollen Anstiegen, mit schnellen ebenen Strecken oder aber in der weitläufigen Sennelandschaft. 

Der Hausberg Oerlinghausens, der Tönsberg, liegt mitten im Teutoburger Wald. Atemberaubende Anstiege - im wahrsten Sinne des Wortes - sind zwar mühsam, doch für trainierte Läufer eine schöne Herausforderung.